2024. 3. 7. (목), 2024. 4. 18.(목) 총 2회에 걸쳐 장성군장애인종합복지관 이용자를 대상으로
소도구를 이용한 근력강화운동방법에 대한 교육을 진행하였습니다.
세라밴드 탄력성의 저항을 이용하여 부상의 위험은 낮고 근력을 강화할 수 있는
신체 부위별 스트레칭을 배우는 유익한 시간이었습니다.
관리자 
